流汗是身体正常的生理反应，有助于排除废物和毒素，让身体更轻松。然而，有些人常常过度出汗，这可能与体虚有关，如肾气虚和血虚。这些人可以考虑使用中药来调理。

1. 麻黄根敛肺止汗：麻黄根有敛肺止汗的作用，适用于自汗、盗汗以及体虚多汗的患者。每次用量为3-9克，以煎服。

2. 浮小麦敛汗益气：浮小麦有敛虚汗、养心、益气、除热等功效，对于阴虚盗汗、气虚自汗以及骨蒸劳热的患者有效。每次取3-9克，煎服。

3. 糯稻根须止虚汗退虚弱：糯稻根须有止虚汗、益胃生津的作用，适用于自汗、盗汗以及虚热不退的症状。每次取15-30克，煎服。

4. 五味子生津敛汗：五味子具有温补肺肾、涩精、生津敛汗、宁心安神的作用。适用于肺肾亏虚、气精两伤以及精气耗散的患者。不过，患有实热、麻疹初期或初起的患者不宜使用五味子。