季天气炎热，火气上升容易诱发鼻炎，在天气多变的夏季，鼻炎预防有技巧，为了帮助市民能够更好的预防鼻炎，下面就为大家介绍夏季鼻炎预防措施。

鼻炎的夏季预防方法

鼻炎在初期和感冒的症状很是相似，大家都以为流鼻涕、鼻塞可能是身体着凉，所以鼻塞、鼻涕一定要提高警惕，及时治疗。

鼻炎的夏季预防措施如下：

1、刺激食物少食：炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。

2、冰凉饮料少饮：炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而尽。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

3、鼻塞不可强擤鼻：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

4、冷热交替不剧烈：不要长时间呆在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

5、游泳防止鼻感染：夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。

鼻炎发病的临床症状各异，危害极大，如治疗不及时，有可能转化为鼻咽癌，除了要积极做好预防外，更重要的是要在患病后及时发现病情，有慢性鼻炎的患者应该提高警惕。