患者朋友在外面很容易引发哮喘的发作，那是由于外界不干净的环境所造成的，但是在自己家里经常发作的话，就说明自己的家庭护理不够格了，那么在家里我们应该怎么做呢?

①要保持室内空气新鲜，注意适时通风换气，但不要有对流风，避免使患儿再次受凉，加重病情。

②卧床患儿要经常变换体位，必要时抬高床头，使患儿处于半卧位，以利于呼吸通畅。

③让患儿多饮水，以便于呼吸道分泌物的排出，防止痰液等堵塞气管引起窒息而危及生命。

④饮食上，在注意营养平衡、合理搭配、易于消化的前提下，要讲究清淡可口，让孩子适当多吃新鲜水果及蔬菜，勿食过咸、过甜、生冷及鱼虾等发物。

⑤要加强防寒保暖，当早晚温差大，尤其是气温骤降时，要及时给孩子添衣，以免因外界气候变化而使患儿病情加重。

⑥家长要陪伴在患儿身边，使其保持平静，并提供一定的娱乐活动，以分散患儿的注意力，使其情绪稳定。

⑦哮喘多在夜间加重，故应加强夜间观察，以利及早发现病情的变化，及时对症处理。

⑧按时照医生预订的治疗方案给药，并观察药物疗效的好坏与有无副作用的发生，及时与医生沟通，如孩子病情加重，应及时送其到医院治疗。

家是长待的地方，不要让这个地方，还不断的引起自己哮喘的发作，所以哮喘的护理从家庭做起，这样‘避风港’才真的是‘避风港’。了