如果小孩贫血，可以采取以下措施来改善：

1. 多吃富含铁质的食物，如瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等。

2. 补充足够的维生素C和维生素B12，可以通过食用富含这些营养素的食物，如橙子、胡萝卜、菠菜等。

3. 增加蛋白质摄入量，可以选择鱼类、鸡肉、牛肉等高蛋白食物。

4. 控制碳水化合物的摄入量，减少糖分和淀粉质的摄入量。

5. 定期进行体育锻炼，增强身体素质。

6. 避免过度疲劳和压力，保持良好的睡眠习惯。

7. 饮食上要注意清淡易消化，避免食用过多油腻和刺激性食物。

8. 定期到医院检查，了解病情变化并及时调整治疗方案。