干眼症是比较常见的眼部疾病，很多人都被干眼症所困扰，它的存在给人们的生活及身心健康都带来比较严重的影响，然而随着生活质量的提高，越来越多的人注重饮食疗法，干眼症当然也不例外，它也是可以通过饮食来调理的，那么干眼症患者怎么饮食?这是很多人都比较关心的问题，下面由专家为您作详细的解答。

干眼症患者怎么饮食?生活中加强对干眼症的护理会对其治疗衣预防起到很大的帮助。

首先，保证眼睛健康所需的维生素摄入：素有“护眼之必需”之称的维生素A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。维生素B是视觉神经的营养来源之一，维生素B1不足，眼睛容易疲劳;维生素B2不足，容易引起角膜炎。维生素C、E则有抗氧化的功能，可排除人体内不正常堆积的氧化物、自由基，避免组织破坏，对眼睛晶状体、视网膜有保护的功能。

其次，多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。

除此之外，还要注意的是，食物应多生鲜，烹调宜蒸煮，避免辛辣、油炸、烧烤等促使人体老化的烹调方式和烟熏、腌渍等食物。

干眼症患者怎么饮食，专家已经为您作了详细的介绍，专家提示：患上干眼症一定要及时去医院进行治疗，以免使其干眼症的症状加重，祝早日康复。