当我们坐着不动时，突然感到心跳加快和心慌，这可能是由于生理原因，也可能是由于病理原因，如甲状腺功能亢进症或室性心动过速等。治疗方法应根据具体情况而定。以下是具体情况的解释：

一、生理原因

当我们情绪过度紧张时，大脑神经会异常兴奋，导致心跳加快。这是正常的生理反应，通常不需要治疗。

二、病理原因

1. 甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症会导致机体分泌过多的甲状腺激素，引起身体代谢异常，出现心慌、呼吸不畅等症状。治疗通常包括在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物。

2. 室性心动过速

室性心动过速通常由冠状动脉粥样硬化性心脏病、心脏瓣膜病等器质性心脏疾病引起。这种情况会引发突然的心悸和心慌症状。治疗方法包括到医院接受导管消融手术等。

此外，心律失常、心肌梗死、心肌缺血等疾病也可能导致坐着不动时心跳突然加快的症状。建议及时就医，根据具体情况进行治疗。