包皮龟头炎是男性常见的一种疾病，通常表现为包皮内部发炎、肿胀和疼痛。这种疾病可能由多种因素引起，例如细菌感染、过度清洁、性生活不当等。

治疗包皮龟头炎的方法通常包括以下几个步骤：

1. 清洁：保持外阴干燥和清洁，并避免使用刺激性化学物质。

2. 抗生素：如果是细菌感染，医生可能会开具抗生素来消灭细菌。

3. 温水浸泡：用温水浸泡患处，有助于减轻疼痛和瘙痒感。

4. 冰敷：在患处冰敷15-20分钟，每天多次进行。

5. 休息：避免过度清洁和性生活不当，让身体有充足的休息时间。

如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。同时，预防包皮龟头炎也非常重要，包括保持外阴干燥和清洁、避免过度清洁、使用温水浸泡等措施。