咽炎形成是一个复杂的过程，我们在治疗咽炎的时候，首先就要先了解咽炎的病因，这样我们才能更好的治疗咽炎。而咽炎的病因真的很多，患者也需要特别注意，其中有一些病因，在生活中都是很常见的。

以下就是一些咽炎的病因，他们提醒我们一定要保持一个良好的生活习惯，这样才能少患咽炎。

1、咽炎的病因中，工作压力、情绪紧张、睡眠障碍是特别常见的。中年女性常因此而觉咽喉异物感，可能因压力或过度紧张引起咽喉部肌肉紧绷所造成。

2、高温灰尘多，或有刺激性气体的工作环境也是比较容易引发咽炎的病因。长期处于不良的工作环境中较易得慢性咽炎。

3、胃酸逆流烧灼咽喉：常见于喜欢在睡前大吃大喝后倒头便睡之人，酸性胃液会逆流而上，烧灼食道及咽喉，长期刺激，患者常会于睡醒发觉咽喉灼热、干痛。这也是非常重要的咽炎的病因。

4、刺激性饮食及不当口腔卫生，也是引起咽炎的病因。喜欢喝酒，嗜食辛辣及刺激性食物，饭后来根烟，却忘了要经常刷牙及漱口，这样每餐饮食都是一次刺激，不久就会得慢性咽喉炎。吸烟喝酒都是咽炎的病因。

以上，都是些常见的咽炎的病因，当然还有很多，我们患者需要了解咽炎的病因，一方面，是更好的来进行治疗咽炎，还有一方面就是可以更好的做好预防。这两都是非常重要的。