从腋窝到乳房之间隐隐作痛可能有多种原因，有些是生理性的，而有些可能是病理性的，如乳腺增生或胸壁肌肉劳损等疾病。为缓解这种疼痛，可以采取一些方法，如热敷、药物或针灸。

一、生理性原因

有时候，幅度较大的动作或腋窝处的磕碰可能导致筋膜受损，从而引起疼痛。对于这种情况，通常无需治疗，可以简单地使用热毛巾局部热敷来缓解疼痛。

二、病理性原因

1. 乳腺增生

乳腺增生可能由睡眠不足、焦虑、内分泌紊乱或激素水平失衡等原因引起。症状包括乳房疼痛和肿胀。可以根据医生建议使用一些药物来缓解，例如及夏枯草膏、乳疾灵胶囊、红金消结胶囊等。

2. 胸壁肌肉劳损

过度劳累或长期保持胸肌紧张状态可能导致胸壁肌肉劳损，出现水肿、减弱、胸部痉挛、酸痛和胀痛等症状。在专业人士的指导下，可以考虑使用针灸来缓解症状。

除了上述原因，疼痛还可能与淋巴肿大等问题有关。建议及时前往医院进行详细检查，以明确病因并接受相应的治疗。