老年人眼睛干涩可能是由于多种因素引起的，例如缺水、疲劳、干燥的环境等。以下是一些可能有助于缓解老年人眼睛干涩的方法：

1. 保持足够的水分摄入：喝足够的水有助于保持身体水分充足，并且可以减轻眼睛干涩的症状。

2. 多喝温水：热茶或咖啡等热饮料也可以帮助缓解眼睛干涩。

3. 使用润滑剂：在阅读或写作时，使用润滑剂（如凡士林）可以减轻眼睛干涩的症状。

4. 避免过度使用电子设备：长时间使用电子设备会导致眼睛疲劳和干涩，建议适当休息和放松。

5. 注意室内空气质量：室内空气中的污染物和灰尘也可能对眼睛造成刺激，建议保持室内空气清新。

如果这些方法无法缓解老年人眼睛干涩的症状，建议咨询医生进行进一步检查和治疗。