下眼皮一直跳可能是由于生理原因，也可能是由于结膜炎、面肌痉挛等病理因素引起的。

一、生理因素：

当长时间使用手机、电脑等电子产品，或者频繁熬夜时，眼部肌肉会处于疲劳状态，从而引发眼睑痉挛。为改善症状，应避免长时间使用电子产品，并给予眼部充分休息。

二、病理因素：

1. 结膜炎：当眼部卫生不当时，细菌、病毒等病原微生物进入眼内并引发感染，刺激眼结膜导致眼睑痉挛。建议在医生指导下使用局部滴眼液，如妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等，以控制炎症并改善症状。

2. 面肌痉挛：当面部受到炎症刺激或血管病变压迫面部神经时，面部肌肉会出现不自主抽搐，从而导致眼睑痉挛。建议在医生指导下服用药物，如奥卡西平片、卡马西平片等，以放松面部肌肉并减轻症状。

另外，眼睑跳动还可能是动脉瘤等原因引起的，因此应及时就医以明确诊断。