发烧并非疾病，而是一种症状，常见于许多疾病中。发烧的出现是身体健康问题的提醒，其程度有轻重之分，严重的发烧会对正常生活和健康造成影响。那么，成人体温达到多少度才算发烧呢？接下来将解答这个问题。

成人体温达到何度算发烧

常见的体温测量方法有口腔、腋下和肛门测温。其中，腋下测温法是将体温计轻轻放入患者腋下，确保水银柱的顶端位于腋窝的中心部位，并让患者夹紧腋窝，待3-5分钟后取出。一般来说，体温超过37.4℃被认为是发烧，而体温在38.5℃以下则属于低烧。实际上，一旦超过正常体温范围，就可以被视为发烧。在早期阶段，多喝水、采取物理降温措施即可。如果出现严重高烧，务必及时就医，可以使用药物降温，但仍需保持充分的水分摄入。高烧容易引发其他疾病，所以必须对高热不退的情况予以重视。

知识扩展：退烧方法

1. 物理降温

物理降温方法是常用且安全的降温方式，例如用湿毛巾敷在额头上、贴退热贴、用湿毛巾擦拭身体或者洗温水澡等。这些方法简单易行，且具有良好的退烧效果。需要注意的是，湿毛巾的温度不宜过低，最好使用温水，以免引起身体不适感。

2. 药物治疗

当体温达到39度左右时，可以在医生的指导下使用一些退烧药物。一般情况下，退烧药物发挥作用后，患者会出汗，从而出现降温的情况。此外，注射退烧药也是常见的方法，通常在臀部注射，具有较好的降温效果，且操作简单迅速。

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