肌肉拉伤是肌肉在运动过程中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这种情况经常在进行引体向上和仰卧起坐等练习时发生。当肌肉拉伤后，局部可能会出现肿胀和皮下出血，且活动明显受到限制。那么，肌肉拉伤都有哪些症状呢？接下来将为您解答这个问题。

肌肉拉伤的症状如下：

1、局部肿痛：肌肉拉伤会引起局部肿痛的症状。当人体软组织受伤后，局部区域会出现肿胀，进而压迫神经引起疼痛。此外，受伤部位也会变得脆弱且敏感。一旦出现疼痛，建议及时就医进行诊治。您还可以在受伤部位敷冰块或冷毛巾，并使用弹性绷带等方式加压包扎，以促进小血管收缩，减少局部充血和水肿的情况。

2、皮下出血：肌肉拉伤可能导致皮下出血的症状。在肌肉拉伤后，往往会有小血管破裂出血的情况。这种情况通常表现为局部疼痛、肿胀、组织内出血、血肿、关节肿胀和活动受限等症状。

3、扭伤：肌肉拉伤可能导致扭伤的症状。扭伤主要指四肢关节或躯体部位的软组织（如肌肉、肌腱、韧带、血管等）受损，而没有骨折、脱臼或皮肉破损等情况。临床上，这种损伤主要表现为损伤部位的疼痛、肿胀和关节活动受限，常见于腰、踝、膝、肩、腕、肘等部位。

4、关节扭伤和关节脱位：肌肉拉伤可能导致关节扭伤和关节脱位的症状。这通常是由于关节突然过度扭转或遭受较大的暴力直接或间接作用所致。这种情况会导致附着在骨骼和关节周围的肌腱和韧带等附属结构受损。常见于踝关节、膝关节、腕关节、肩关节以及腰部等部位。

以上是关于肌肉拉伤症状的介绍。平时应该多摄入富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以促进患者的健康恢复。如果肿胀严重，应及时就医进行诊治。希望以上内容对您有所帮助。