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潘永源
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知识库 高血压可以喝啤酒吗
高血压可以喝啤酒吗
发布时间:2023-10-24
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不建议高血压患者饮用啤酒,以及其他含酒精的饮品如白酒、黄酒、红酒等都不适宜。这是因为酒精可以刺激体内交感神经,儿茶酚胺的过量摄入也会导致心率加快,进而使血压水平升高,难以控制,增加心血管疾病的风险。

除了不饮酒,高血压患者还需避免高盐高脂饮食,否则会加速动脉粥样硬化,影响血流动力学,导致血压不易控制。此外,熬夜也应尽量避免,因为睡眠不足会导致身体状态欠佳,进而影响血压波动。同时,戒烟也十分重要,因为吸烟会刺激神经、加快心率,导致血压升高。

高血压患者必须严格遵循医嘱,按时服用降压药物,并定期监测血压值。不规律服药可能导致短期内血压迅速上升,严重时甚至可能引发急症,如脑出血、脑梗死或主动脉夹层等严重疾病,威胁生命安全。因此,遵循医生的建议和规定用药是至关重要的。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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从科学角度来说,适量饮酒可以促进血液循环,软化血管。但对于高血压患者来说,酒就像一瓶“毒药”。尽量少喝,最好不喝。酒精能刺激交感神经。交感神经一旦兴奋,就会发生血管和心脏收缩、心率加快、心肌耗氧量增加等一系列生理反应,对血压的控制非常不利。同时,酒精有利尿作用。一般喝3_5个小时就降血压了。饮酒4_5小时后,血管开始收缩,但血管的阻力会增加,血压的反弹会加大。更容易诱发高血压急症。饮酒是高血压的一个危险因素。《中国高血压防治指南》明确指出,长期每天喝两杯以上的人,十年后有一半会得高血压,就是为了避免这种情况。建议不要喝酒,最好不要。那么,高血压患者一定要戒酒吗?当然,这不是绝对的。日常工作生活中,难免会遇到不得不喝的酒。在选择酒精类型时,尽量避免高度酒精,以减少血压波动和心血管损伤。因此,高血压患者应尽量少喝高度白酒,适当饮用一些啤酒和红酒。啤酒富含蛋白质、维生素、挥发油、苦味激素、质等。具有强心健胃、利尿止痛的功效。在血压控制较好的情况下,高血压患者只要控制酒精的摄入量,男性每日饮酒量不应超过25克,女性不应超过15克。建议患者每次喝啤酒不要超过300ml,每天不要超过500ml,最
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