美味榨菜豆腐汤

主要材料：北豆腐300克，榨菜50克，虾仁50克

调味料：香油5克，醋25克，盐2克

榨菜豆腐汤是一道美味又营养丰富的汤品，它有助于促进生长和补益身体。

制作方法：

1. 将榨菜洗净，然后切成细丝。虾仁洗净备用，豆腐切成块。

2. 将适量水煮沸，先放入豆腐块和榨菜丝，等汤再次滚开后，再加入虾仁。虾仁变色后即可熟透。最后，加入盐、醋、胡椒粉和香油等调味料，即可完成这道美味的榨菜豆腐汤。

小贴士-食物相克：

在享用虾仁时，需要注意与某些水果的搭配。虾含有丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果将虾与含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物，刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心、腹痛腹泻等症状。因此，建议海鲜与这些水果的摄入最好间隔2小时以上。

榨菜豆腐汤是一道健康美味的汤品，不仅简单易做，而且营养丰富，是家庭餐桌上的不错选择。无论是成年人还是儿童，都可以享用这道汤品的美味与滋补。让我们一起品尝这道美味的榨菜豆腐汤，感受食物带来的温暖和满足吧！