包皮过长不割是一种常见的男性生殖器健康问题，也被称为“包茎”。在这种情况下，如果没有严重的感染或其他健康问题，通常可以通过手术或其他方法来解决。

手术治疗包皮过长的最佳选择是去医院咨询专业医生，进行详细的检查和评估。根据医生的建议，可能需要进行手术或其他治疗方法，以便解决问题。

如果您想自己处理包皮过长问题，则可以采取一些措施来缓解症状，例如：

1.保持清洁：每天用温水清洗外阴部，并使用清洁剂来清洁阴茎。

2.避免过度摩擦：避免过度摩擦或刺激阴茎，以减轻症状。

3.穿宽松的内裤：穿宽松的内裤可以减少局部摩擦和刺激。

4.保持卫生：保持个人卫生，包括洗澡、换洗内裤等。

请注意，任何时候都应该咨询专业医生，以获得最佳的治疗建议和指导。