黑布朗李，又称为黑布仑，外观酷似李子，颜色略深，呈黑紫色。口感饱满甜美，皮稍微带点酸味，富含多种营养成分。下面我们来介绍一下黑布朗李的功效与作用。

1. 促进消化

黑布朗李能够刺激胃酸和胃消化酶的分泌，增加肠胃蠕动，从而促进消化和增加食欲。对于胃酸不足、饭后胀满以及便秘的人来说，它是一种良好的食疗品。

2. 抗衰老

黑布朗李中含有花青素，这是一种强效的抗氧化剂。它的抗氧化能力远超过维生素E和维生素C，可以清除自由基，预防过早衰老。此外，花青素还能刺激人体产生胶原蛋白，有助于保持肌肤弹性和无皱纹。

3. 利肝利尿

黑布朗李中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸和脯氨酸等。生吃黑布朗李对于治疗肝硬化引起的腹水非常有益。

4. 清热润喉

黑布朗李富含果酸，食用后具有清热解毒的作用，有助于调理肝病和肝热。此外，果酸还有助于软化血管，缓解血管和肝部粘膜的不平衡，促进肝硬化和肝炎等疾病的好转。如果将黑布朗李与冰糖一起炖煮食用，还可以润喉，改善咽喉部的疼痛。

5. 缓解贫血

黑布朗李中富含丰富的维生素B12，可以用于治疗和预防维生素B12缺乏症。此外，维生素B12还能促进血红蛋白的再生。适量食用黑布朗李对于贫血患者非常有益。

以上是关于黑布朗李功效与作用的介绍。希望对您有所帮助。