焦虑症是一种常见的神经类疾病，在当今快节奏的社会中尤为普遍。那么，大家了解焦虑症的表现和症状吗？接下来，我们将为您详细介绍。

**焦虑症的表现和症状：**

1. **惊恐发作：**

焦虑症患者可能会突然经历几分钟的惊恐发作，伴随着呼吸困难、不断的出汗、头晕、四肢麻木，甚至昏迷。这时患者通常难以找到有效的冷静方法。

2. **身体紧张：**

患者经常感觉无法放松，全身紧绷。他们可能会长时间紧皱双眉、握紧拳头、咬紧牙关，表现为持续的肌肉紧张。

3. **胃肠消化不良：**

心理压力对胃肠道影响显著，导致常见的肠易激综合征症状，包括胃部疼痛、腹胀、便秘或腹泻。

4. **睡眠问题：**

入睡前的无端烦躁和担忧，伴随着睡眠障碍和植物神经紊乱现象，如入睡困难、恶梦、易惊醒、面色苍白或潮红、易出汗、四肢发麻、眩晕、心悸、胸部有紧压感。

5. **过度担忧：**

广泛性焦虑症患者以过度思虑为特征，如果一周担忧时间超过4天，持续半年，且导致生活和工作受影响，可能是焦虑症。

6. **过分机警：**

焦虑症患者时刻对周围环境充满警觉，这种过分机警可能影响他们的工作和甚至睡眠。

7. **重温伤害：**

研究表明，社交焦虑症患者常常体验到类似创伤后应激障碍的重温伤害现象，例如反复在脑海中重现被嘲笑的场景。

希望以上信息能够帮助您更好地了解焦虑症的表现和症状，祝愿您拥有愉快的生活和健康的身体。