秋季养生，最适合以润肺滋润为重点。喝汤是进补的绝佳选择，在家煲汤成为很多人的习惯。下面小编将为大家推荐几款适宜秋季进补的汤品，快来学习一下吧。

1. 莲藕排骨汤

材料：莲藕3节，每节约20厘米长，排骨1斤左右，干贝4颗左右（浸泡软后捣碎），适量盐。

做法：

1. 将莲藕去皮切成厚块，排骨焯水（煮5-8分钟）后洗净。

2. 将所有材料放入高压煲内，加水多过材料1倍左右，煮至喷烟后再煲20分钟，然后熄火，让它自然放气。

3. 如果使用普通煲，就要加3倍水。先快火煮30分钟，转中火煮至莲藕变软为止（约2-3小时）。如果中途水位低于材料1倍，就加水。相反，如果太多水，就转快火，令水位降到材料1/2倍左右。

4. 最后加入适量盐调味即可。

2. 虫草花炖乳鸽

材料：虫草花、鸽子、盐、水。

做法：

1. 将乳鸽洗净后放入煮锅中，焯烫一下。

2. 再次洗净，与虫草花一起放入煮锅中。

3. 盖锅盖，大火煮滚。

4. 将整锅内容倒入电炖锅中，盖好内外盖，通电，快炖，隔水炖3小时，即可断电，然后盛入碗中。上桌后，您可以美美地享用了。

3. 豆角干煲排骨汤

材料：豆角干100克、排骨500克、水8碗。

做法：

1. 将豆角干洗净，用清水浸泡20分钟，捞起沥干水分，然后切段。

2. 排骨洗净，切块，汆水捞起。

3. 煮沸清水，放入所有材料，用武火煮沸，然后转中小火煲一个半小时，最后加入适量盐调味即可食用。

4. 玉米冬菇排骨汤

材料：玉米2个、冬菇(干)6个、排骨500克、姜2片、水8碗。

做法：

1. 将玉米去衣洗净，切成几段。

2. 将冬菇用冷水浸泡至软化，捞出后轻轻搓洗菇伞，可以去蒂也可以不去。

3. 排骨洗净并斩件，汆水捞起。

4. 煮沸清水，放入所有材料，用武火煮20分钟，然后转小火煲一个小时，最后加入适量盐调味即可食用。

5. 白萝卜排骨汤

材料：排骨一斤，白萝卜一个，生姜一块，适量盐和鸡精。

做法：

1. 排骨洗净沥干水分，放入开水锅中焯水，倒掉焯水，另起一锅凉水放入姜片和排骨，滴入少许醋，盖盖烧开后压阀大约20分钟，此时应该能闻到香味了。

2. 白萝卜洗净切块，放入炖好的排骨汤中大火烧开。

3. 盖上盖改小火煮约10分钟左右，直至萝卜熟透，然后加入适量盐和鸡精，最后出锅即可。

以上是几款适宜秋季进补的汤品，希望对您有所帮助。