春天来临，气候干燥，容易引发体内火气旺盛的情况。很多人开始出现牙疼和耳鸣等症状。这些表明你可能身体有上火的现象。今天小编为大家介绍一些常用的中药清热去火，供参考。

1. 连翘

连翘是木犀科植物的果实，内含挥发油、连翘酚、黄酮甙、生物碱等成分。药理试验显示，连翘具有广谱的抗菌作用，其中连翘酚可能是主要的抑菌成分。连翘还具有抗炎、镇吐、利尿和强心的作用，其中的黄酮甙有助于增强毛细血管密度，从而对毛细血管破裂引起的出血和皮下出血等有止血作用。

中医认为，连翘性质微寒，味苦，能清热解毒，散结消肿，适用于温热症、丹毒、斑疹、痈疡肿毒以及过敏性紫癜等症状。

用量：一般为6-9克。

2. 决明子

决明子是豆科植物的种子，含有蒽酯、蒽醌甙、决明素和维生素A等成分。药理试验证实，决明子具有降低血压和血清胆固醇的作用，并且对多种致病菌和缓解便秘有益。

中医认为，决明子性质微寒，味甘苦，具有清肝明目、利水通便的功效，适用于因肝热或肝经风热引起的目赤涩痛、羞明多泪等症状。此外，对于治疗高血压、肝炎、肝硬化腹水以及习惯性便秘等也有效。

用量：3-9克，可捣碎后煎服。

3. 玄参

玄参为玄参科植物的根，含有玄参素、环烯醚萜甙类、挥发油、生物碱等成分。药理试验证实，玄参水浸液、醇浸液和煎剂都有降低血压的作用。此外，玄参还具有扩张血管和强心的效果，多种玄参属植物的侵剂也具有镇表和抗惊厥作用。

中医认为，玄参性质寒凉，味甘苦，能滋阴降火，凉血解毒，适用于热病烦渴、发斑、骨蒸劳热、夜间不安、自汗盗汗、伤津便秘以及咽喉肿痛等症状。

用量：一般为6-12克，但大便稀泄和痰湿盛者忌用。

4. 芦根

芦根是禾本科植物芦苇的地下茎，含有薏苡素、天门冬酰胺等成分。

中医认为，芦根性质寒凉，味甘，具有清热生津、除烦止呕、利尿的功效。适用于热病伤津、烦热口渴、胃热呕吐、噎膈、反胃，以及治疗肺热咳嗽、肺痈等症状。

用量：一般干燥芦根为9-30克，鲜芦根为15-40克。

5. 地骨皮

地骨皮是茄科枸杞属植物牡丹的根皮，含有桂皮酸、多种酚类物质、甜菜碱和亚油酸等。药理试验证明，地骨皮有显着的解热作用，其煎剂可降低血糖，还具有降低血清胆固醇和抗脂肪肝的作用，对动物也有显着的降低血压效果。

中医认为，地骨皮性质寒凉，味甘淡，能凉血退蒸，清泻肺热，适用于虚劳潮热盗汗、肺热咳喘，血热引起的吐血、衄血、痈肿恶疮，以及肺结核和高血压等症状。

用量：一般为3-9克。

6. 牡丹皮

牡丹皮是毛茛科芍药属植物牡丹的根皮，含有牡丹