新冠疫情恢复期一般是指感染新型冠状病毒后，身体逐渐康复的一段时间。具体情况如下：

在感染新型冠状病毒后，通常需要在医生的指导下接受规范治疗，以帮助控制病情。如果经过治疗后，连续两次核酸检测结果为阴性，或者在未使用退热药的情况下，发热症状已消退超过24个小时，这通常意味着进入了康复期，也就是身体逐渐开始恢复的阶段。在此期间，可能会出现体温恢复正常、喉咙疼痛减轻、干咳减轻等症状的缓解。

在新冠康复期，建议患者采用清淡、均衡的饮食，以帮助身体补充营养，提高免疫力。