最近，林心如在微博上分享了一组她十年前和现在的照片，她称：“听说这是2003年的紫藤恋的小彦祖，转眼间都长这么大了，真的让姐姐情何以堪啊！”在这些照片中，与林心如一起合影的小演员已经长成了一个大男孩，而林心如的容颜似乎依然没有老去，她被粉丝誉为不老女神。

尽管林心如已经过了30岁，但她的脸上看不出任何岁月的痕迹。从当年红遍一时的紫薇，到如今的美人心计皇后，我们看到的林心如依然是那位甜美动人的美人，拥有美白嫩滑的肌肤，这让很多女孩都羡慕不已。也许许多女生都想知道她的护肤秘诀，为什么她的肌肤能保持如此光泽和透亮呢？今天让我们一起来学习一下她的护肤方法吧。

1. **脸部保养：** 林心如坚持"素面朝天"，她说：“如果不必化妆，我绝对不会化妆，甚至包括粉底和口红。如果必须化妆，我会先擦隔离霜，以保护皮肤。此外，卸妆也不能马虎，我通常会花更多的时间来卸妆。如果条件允许，定期去美容院做皮肤护理也是不错的选择。”

2. **情绪管理：** 林心如认为心态对皮肤也有很大的影响，她强调了情绪管理的重要性。她建议减少功利心，因为过分追求名利会增加压力，从而对皮肤不利。她鼓励人们找到合适的方式来释放情绪，以保持良好的心态。

3. **深层清洁去黑头：** 林心如非常注重皮肤清洁，因为不彻底的清洁容易导致黑头问题。她经常使用深层清洁面膜来确保每个毛孔都清洁无比，以预防黑头问题的出现。

4. **双重功效保养品：** 由于她的皮肤属于干性，不易出油但容易干燥，所以她选择具有保养和化妆双重功效的产品，以确保在必须化妆时也能滋润皮肤。她特别喜欢带有保湿功效的唇彩型唇膏。

5. **简约保养：** 林心如建议在同一部位只使用一种保养品，以避免毛孔堵塞。她强调简化护肤程序，根据肌肤状况选择适合的护肤品。

6. **身体保养：** 由于频繁的拍戏让她感到疲惫，林心如最喜欢泡澡来放松身心。她通常一周泡两三次澡，每次约20分钟，可以在泡澡时打电话、看书或杂志。她也提到繁忙的工作是最好的减肥方法，因此她一直保持苗条的体态。

7. **保持肌肤水润：** 林心如强调让皮肤保持充足的水分，不仅要多喝水，还可以通过泡澡和煲汤来提高肌肤的水分。

8. **饮食保养：** 林心如坦言不会为了保持苗条而忌口，她不喜欢吃蛋糕、巧克力和糖果等食物，但喜欢吃容易让人发胖的油炸食物，如盐酥鸡和薯片。她的饮食结构可能不是很合理，但她的母亲会督促她喝燕窝以保养肌肤。

9. **减压方式：** 林心如强调艺人需要有效的减压方式，她喜欢和朋友通电话煲电话粥，这不仅能解闷还可以倾吐心事。

10. **DIY防干燥：** 林心如分享了防止皮肤干燥的DIY方法，包括使用柠檬或橙皮轻轻擦拭肌肤以清除脱皮，以及将柠檬、柚子或桔子皮包裹在纱布中，然后放入热水中浸泡，以增加热水中的维生素C含量，使皮肤变得光滑和嫩白。