功血是功能失调性子宫出血，以月经失调为特征，给女性朋友带来很大麻烦。功血患者在日常生活中要注意饮食，那么功血患者饮食要注意哪些？我们来听听专家的解答。

功血患者饮食要注意哪些？功血患者饮食注意事项介绍如下：

1、补充足量蛋白质

功血患者要补充足量蛋白质，因经血量过多，会引起贫血，故应补充优质动物性蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝等。这些食物不仅含有人体所需的必需氨基酸，还含有丰富的维生素A、B1、B2、B12等，是治疗贫血的重要食物。

2、多吃新鲜蔬菜和水果

如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、桔子、山植、鲜枣等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜，还含有叶酸、维生素c及胡萝卜素等，对治疗贫血有较好的作用。

3、忌食刺激性食品及调味品

如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒等。因刺激性强的食品，会增加月经量。

长期功血危害介绍如下：

1、由于功能性子宫出血频繁，流血时间长，流血量多，患者常常因为失血而出现贫血症状如面色苍白，眼睑，口唇，爪甲苍白，自觉乏力、头晕、耳鸣等症状，严重者会出现失血性休克，甚至危及生命。长期的出血，还会对生育功能以及全身其他系统造成不良影响。

2、功能性子宫出血还会给患者心理和经济带来巨大负担。青春期功血反复发生，易给孩子带来思想负担，出现厌食，精神不集中，记忆力减退，学习成绩下降，甚至产生自卑心理，从而对孩子的前途产生不利影响。另外，还有可能影响生育。

以上介绍的是功血患者饮食要注意哪些，希望本文能让你对功血患者饮食有进一步的了解，同时需要清楚功血有哪些症状表现？可以帮助患者及早发现病情。