春季的气温变化大，易感冒，所在这个季节，不要随意穿薄春装，务必保持保暖。

流感具有极强的传染性，尤其在公共场所。因此，保持卫生至关重要，尤其是在医院等地，避免乱触摸公共设施。

回家后，务必洗手，使用肥皂或洗手液仔细洗净，要搓出泡沫。

如果感觉自己有轻微感冒症状，不要立刻就医，可以自制姜汤或姜汁可乐来温暖身体。

此外，增强免疫力非常重要，保持规律作息，增加水果和蔬菜的摄入。

最后，如果家里有暖气，可以考虑准备空气加湿器或一盆水，经常通风，不怕冷，有助于保持空气湿润。