头晕和手心发热通常是由气血不足、感冒或中暑等因素引起的常见症状。

1、气血不足：气血不足常伴随头晕、手心发热、乏力和嗜睡等表现。这种情况通常由营养不良、消化功能差或贫血等疾病引起。为了改善气血不足，建议保持均衡饮食，并增加摄入一些补血食物，如阿胶、枸杞和大枣等。

2、感冒：感冒患者常伴有头晕、手心发热和出汗等症状，因此这些症状可能是感冒引起的。如果怀疑感冒，请在医生的指导下进行血常规、尿常规等检查，并按照医生的建议使用板蓝根颗粒、清开灵等药物治疗。

3、中暑：在夏天出现头晕和手心发热可能是中暑的表现。中暑会导致头晕、手心发热、出汗、恶心和呕吐等症状。如果中暑，请喝一些绿豆水来清热解暑，也可以在医生的指导下使用藿香正气软胶囊、藿香正水等药物治疗。

这些症状的出现应引起注意，并在必要时寻求医生的帮助。同时，保持良好的饮食习惯、适当的休息和预防措施有助于减少这些不适的发生。