六味地黄丸具备补肾养阴、清热泻火的疗效，适合于那些经历头晕、口干、夜间出汗、腿部无力等症状的人，因为它具备健脾益肾的特性。然而，健康人群不宜长期使用，因为长期服用可能导致食欲不振和胃部不适等问题。建议在服用一个月后暂停一到两周，以维持身体平衡。

六味地黄丸不适合以下人群：

1. 肾阳虚者：肾阳虚的人最好避免使用六味地黄丸，因为它更适合肾阴虚的情况，对肾阳虚不会有明显效果，反而可能引发不适症状。

2. 痰热体质：吸烟、饮酒、不规律生活方式可能导致湿热体质，表现为多痰、腹泻、白腻舌苔等症状，这种体质不适合服用六味地黄丸。

3. 糖尿病或高血糖患者：糖尿病或高血糖患者不应自行服用六味地黄丸，因为它含有较高的糖分，可能不利于血糖控制。

4. 脾胃虚寒者：六味地黄丸的主要成分是滋阴的地黄，而脾虚的人服用后可能引发腹泻。

六味地黄丸的潜在副作用包括腹胀、便溏和食欲不振等，特别是在长期使用时。肾阳虚的人、肾阴虚但脾胃功能不好的人也应慎重使用，因为六味地黄丸的成分以滋阴为主，可能妨碍消化功能。