肋软骨炎是一种常见的疾病，通常由于长期不良的姿势和过度劳累等原因引起。它通常表现为肋骨周围的软组织肿胀、疼痛和僵硬，并且可能会导致呼吸困难、胸痛和咳嗽等症状。

这种疾病的发生可能与以下因素有关：

1. 缺乏运动：缺乏运动会导致肌肉和关节的疲劳，使得软组织受到损伤，从而引起肋软骨炎。

2. 肥胖：肥胖会增加肋软骨的负担，导致软组织受到损伤。

3. 年龄：随着年龄的增长，人体的肌肉力量逐渐减弱，从而使得软组织更容易受到损伤。

4. 长期坐姿：长时间保持一个姿势会导致身体处于一种不利的状态，从而引起肋软骨炎。

如果您有类似的症状，建议及时就医进行诊断和治疗。医生可能会给您开具相应的药物或物理治疗方案来缓解症状，并提供相应的锻炼计划来帮助您改善健康状况。