子宫肌瘤是妇科常见问题，是女性不孕的重要方面因素，因此女性要懂得及早发现子宫肌瘤，及早治疗。下面，我们具体认识下子宫肌瘤自我检查要领。

子宫肌瘤自我检查要领

1、自摸肿块：清晨，空腹排解完大小便，平卧于床，略弯双膝，放松腹部，自己用双手在下腹部按触，由轻浅到重深，如有肿物是可以发现的。

2、观察出血，即阴道出血，为子宫肌瘤常见的症状，表现为月经不调，月经量增多，月经期延长，不规则阴道出血等，严重的甚至出现贫血症状。

3、子宫肌瘤自我检查要领还有，要注意压迫症状。因为肌瘤压迫膀胱可出现尿频、排尿障碍，压迫直肠可致便秘、大便不畅等症状。

4、观察白带粘膜下子宫肌瘤常引起白带增多，可呈脓血样，伴有臭味。

5、感觉疼痛腰背酸痛、下腹坠胀等症状，肌瘤蒂发生扭转或肌瘤红色变性及恶变时，可出现剧烈腹痛。

以上子宫肌瘤自我检查要领一定要认识清楚，同时要认识清楚子宫肌瘤有哪些并发症，积极治疗子宫肌瘤问题。