青少年骨质疏松的主要原因包括以下几个方面：

1. 缺乏钙和维生素D：钙是人体骨骼中重要的矿物质之一，缺乏钙会导致骨骼硬化和变薄。同时，维生素D也对骨骼健康有重要作用，缺乏维生素D也会增加骨质疏松的风险。

2. 遗传因素：遗传因素可能会导致一些特定类型的骨质疏松。例如，一些基因变异可能会增加患有骨关节炎或类风湿性关节炎等疾病的风险。

3. 营养不良：营养不良也可能导致骨质疏松。过度饮食、长期饥饿、低营养摄入等都可能导致身体无法获得足够的钙和维生素D。

4. 压力和焦虑：长期处于压力和焦虑状态可能会影响身体内部激素水平，从而影响骨骼健康。长期高强度运动、工作压力过大等都可能导致身体内部激素水平升高，进而影响骨骼健康。

5. 缺乏运动：缺乏适当的运动可能会导致身体无法获得足够的钙和维生素D，进而增加骨质疏松的风险。

6. 吸烟和酗酒：吸烟和酗酒是造成骨质疏松的主要原因之一。这些行为会破坏身体内部健康的基础结构，增加骨质疏松的风险。

7. 营养不良综合征：营养不良综合征是指在缺乏某些营养素时，人体内出现了一系列症状，如疲劳、失眠、肌肉无力等。这种情况通常伴随着缺乏某些矿物质和维生素的症状。

总之，青少年骨质疏松是一种多因素综合性疾病，需要综合考虑各种因素来进行治疗和预防。