每个人都渴望拥有洁白整齐的牙齿。然而，在生活中，我们可能会发现牙齿变黄了。对于这种现象，我们可以采取一些小方法来缓解，例如使用小苏打、增加摄入富含维生素C的食物、用柠檬汁清洁牙齿或使用漱口水等。那么，洗牙可以让牙齿变白吗？接下来，我们将回答这个问题。

洗牙并不能使发黄的牙齿变白。如果想要牙齿变白，需要进行冷光美白术。洗牙的主要作用是清除牙面的菌斑和结石，而无法改变牙齿的颜色。要实现牙齿的美白效果，需要采用其他美白方法。

在日常生活中，很多人对自己牙齿的颜色感到不满意，希望将发黄的牙齿变白。这时，可以考虑进行牙齿的美白术，即在牙齿上涂抹冷光美白剂。通过光照作用，美白剂渗入牙齿内部改变其色泽。完成美白术后，牙齿的颜色确实可以提高5~14个色阶左右，使其变得更加洁白。

此外，我们还应注意控制牙齿美白的频率，以免对牙釉质造成损伤。平时还要养成良好的刷牙习惯，每天至少刷两次牙，并在饭后漱口。

希望以上内容对您有所帮助。