1、喉头出血时，轻轻地将血水吐出，以冰水漱口，若血流不止，及时来院就医。

2、声带息肉手术后两个星期内避免进出公共场所、预防感冒、咳嗽、以免影响声带复原。

3、适当的扩胸运动及慢跑、仰卧起坐，保持胸、腹压力，以维持发声完整及连续性。

4、伤口未愈合前，应避免喝酸性果汁及辛辣刺激食物，如：蕃茄汁、柳橙汁、葡萄汁、辣椒等。

5、按医嘱执行禁声约二～三周，之后不能吼、喊叫。

6、按时服药，定期回院复查，门诊随访。

7、不要经常吸烟或者饮酒：长期吸烟或饮酒，咽喉腔、声带黏膜常处于充血状态，加上发声过度或不当，易造成声带损伤。

8、妇女经期要注意卫生：妇女月经，由于内分泌作用，使任脉、督脉经气上逆，气血不调，声带轻度充血，此时如多语伤气，高歌伤喉，或发声不当，声带极易损伤出血，气血痰凝。

9、声带息肉术后饮食：人类嗓音是人们情感状态表现最敏感的晴雨表，任何心灵的冲击、激动都直接影响发声，为了保持良好的发声生理状态，以免损伤声带，产生息肉，所以必须修身养性，陶冶情操，养成冷静从容的生活习惯，遇事不怒，不高声呼叫，做到有控制地发声，同时也是文明所必须。此外还须戒除烟酒嗜好，避免感冒和上呼吸道感染，做到合理用声，这些都很重要。