运动后受凉通常属于风寒感冒，治疗时需遵循医生指导，并口服药物以缓解症状。

一般而言，运动后毛孔处于开放状态，若未采取保暖措施，身体容易受凉，可能引发风寒邪气，同时伴有鼻涕清流、身体紧绷、头痛、咳嗽及怕冷等症状。若症状较轻，可通过饮用姜丝红糖水或热米汤缓解不适。必要时，应在医生指导下使用药物治疗，如复方氨酚烷胺片、速效伤风胶囊等，以促进康复。具体用药剂量应根据个体症状遵医嘱，切勿擅自使用，以免引发不适反应。

此外，保持良好的保暖措施和适度的户外锻炼，以及增加营养膳食，有助于增强身体的抵抗力和免疫力，促进身体快速康复。