如果您怀疑自己患有肝硬化，建议尽快就医。肝硬化是一种慢性疾病，需要长期的治疗和管理。以下是一些可能有用的建议：

1. 饮食调整：减少饮酒、戒烟、避免吃过多油腻、辛辣等刺激性食物，增加膳食纤维和水分摄入。

2. 药物治疗：根据病情和医生的建议，服用药物来控制炎症和减轻症状。

3. 手术治疗：对于严重的肝硬化病例，可能需要进行肝移植等手术治疗。

4. 心理支持：肝硬化会对身体和心理产生很大影响，因此需要及时寻求心理支持。

请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案应该由专业医生根据个人情况制定。如果您有任何疑问或需要更多帮助，请咨询专业医生。