女性可能因剧烈运动、软组织损伤、坐骨神经痛等原因而感到屁股内疼。针对这些情况，可以采取休息和药物治疗等方法来改善症状。以下是具体的分析：

1、剧烈运动

近期进行了深蹲、跑步、登山等剧烈运动可能导致肌肉过度紧张，引发肌酸激酶分泌增多，从而出现疼痛症状。一般情况下，无需特殊治疗，充分休息可以使肌肉得到放松，缓解症状。

2、软组织损伤

若臀部遭受外伤或过度劳累，可能导致软组织损伤，进而引发疼痛症状。在医生建议下，可以使用元胡止痛滴丸、丹七胶囊、血府逐瘀丸等药物来治疗。

3、坐骨神经痛

长时间久坐、从事过重的体力劳动，以及妇科病史或妊娠期妇女可能导致坐骨神经受压，引发疼痛症状。疼痛通常从大腿后方、臀部到小腿部位出现放射性疼痛。可以遵医嘱使用维生素B1、维生素B12、甲钴胺片等药物来改善神经功能。如果疼痛较为严重，也可以按医嘱使用阿司匹林片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布片等药物治疗。

除了上述原因，疼痛也可能由腰椎间盘突出等引起。建议前往医院进行相关检查，明确病因，并在医生指导下进行规范治疗。