从宝宝的第一颗乳牙开始，就需要开始关注他们的口腔健康。唾液中的酶会分解食物，但也会留下细菌，如果不及时清洁，这些细菌可能黏附在宝宝娇嫩的牙齿上，导致龋齿问题。

对于幼小的宝宝，家长可以使用医用纱布代替牙刷，用水轻轻擦拭宝宝的牙龈，特别是在宝宝喝奶或吃辅食后要记得清洁口腔。

当宝宝满2岁时，他们的乳牙通常都已经长齐了。这时，家长应鼓励孩子学会自己刷牙，可以示范并协助他们。到了3岁，孩子应该可以独立完成刷牙任务。

在鼓励孩子养成刷牙习惯时，要坚持不懈。刚开始，孩子可能对刷牙感兴趣，但随着时间的推移可能会失去兴趣。在这种情况下，可以考虑采用奖励制度，让刷牙变得有趣。

父母应该以身作则，坚持早晚刷牙，并与孩子一起刷牙，这既促进亲子互动，也为孩子树立了好榜样。

要循序渐进，引导孩子逐渐掌握刷牙技巧，可以从挤牙膏开始，然后逐步完善刷牙全过程。卡通牙刷和牙膏可以激发孩子的兴趣。

选择合适的牙刷和牙膏对宝宝很重要，我们将在后续详细介绍。最重要的是，父母要坚持不懈地与宝宝一起刷牙，不要懈怠。