以下是一些男性预防阳痿的养成好习惯：

1. 坚持锻炼身体：适当的运动可以提高身体素质，增强体力和耐力，有助于改善勃起功能。

2. 饮食健康：合理饮食对于维持男性生殖系统健康非常重要。建议多吃富含锌、铁、维生素E等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等。

3. 控制情绪：过度的压力和焦虑会影响男性的性功能，因此需要保持良好的心态和情绪状态。

4. 定期检查：及时检查身体健康状况，如血压、血糖等指标，有助于发现潜在的疾病并及时治疗。

希望这些养成好习惯的建议对您有所帮助。但请注意，这些建议仅供参考，具体还需要根据个人情况进行调整。