拉伸对于缓解肌肉酸痛的效果因肌肉酸痛的原因而异。具体分析如下：

1. 能够缓解肌肉酸痛：

如果肌肉酸痛是由于运动前未进行热身，并且运动量较大导致乳酸堆积过多所引起的，通过拉伸通常可以促进乳酸的代谢，从而缓解肌肉酸痛的症状。

2. 不能缓解肌肉酸痛：

如果肌肉酸胀疼痛是由疾病导致的，例如筋膜炎、多发性肌炎、多发性末梢神经炎等，通过拉伸肌肉和韧带通常不能缓解症状。这是因为拉伸虽然可以松弛肌肉并促进血液循环，但无法抑制或减轻炎症的反应。

在出现局部组织不适的情况下，建议先就医，明确引起不适的原因，然后再采取相应的治疗措施。