林云华
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安了曼月乐环要多久才可以剧烈运动
发布时间：2023-09-01
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老公一直想和我合住一个房间，我也不知道。你服用安满月亮音乐戒指后多久能剧烈运动？
曼月环是当地的一种避孕方法。有些女性上环后小腹会有肿胀和轻微的腰痛。一般前三个月是适应期。注意保暖，不要感冒，保持外阴清洁，不要做剧烈运动。上环后半个月内避免性生活，防止感染。两周不洗澡。如果出血严重，腹痛剧烈，要及时就医。
建议上环后休息4周才能锻炼。看一看月经期的变化，观察是否有腹痛等不适。但首先要调整饮食和作息，不要熬夜。这段时间要做到营养均衡，注意不要有太大的压力，同时上环后需要定期做彩超，看看环的位置是否正常。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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