刘国凯
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减肥导致月经量少怎么办？
发布时间：2023-09-06
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医生你好，我今年一直在减肥，但是这两个月月经量突然减少了很多。想咨询减肥的事，该怎么做？
可能是身体虚弱造成的。应该停止减肥，加强营养，多吃鸡蛋、纯牛奶、红枣、山药、阿胶等食物，不要暴饮暴食。晚餐可以少吃一点主食，吃多种维生素的新鲜水果，避免暴饮暴食，少吃油炸膨化食品，保持住宅通风。
减肥过度会造成月经量少。主要原因是在过度减肥的情况下，子宫内膜会变薄，然后月经量就会变少，因为月经的形成主要是根据子宫内膜的厚度、脱落、出血来判断月经量。平时注意个人卫生，限制油腻食物的摄入，最好通过饮食生活习惯来纠正和改善这个体重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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