头皮发红脱发是脂溢性脱发的常见症状，尤其常见于青年和脑力劳动者。这种情况可能与内分泌失调、精神状态、环境污染、生活压力以及遗传等因素有关。症状包括头皮油腻潮湿，头发变得细软，干燥且失去光泽，脱发主要发生在两侧额角、前额和头顶。那么，如何应对头皮发红脱发呢？下面将为您解答这个问题。

应对头皮发红脱发的方法如下：

1、使用外用药物

对于头皮发红脱发，可能是由毛囊炎引起的。在这种情况下，可以选择在患处涂抹红霉素软膏、百多邦软膏等药物进行治疗。对于严重症状，可以口服抗生素药物治疗。当药物治疗后，脱发情况将得到有效改善。但需要注意的是，建议在医生的指导下使用药物，以免加重病情。

2、适当洗头

通常情况下，洗头时应选择弱碱性洗发剂清洗，这样可以中和皮脂腺分泌的酸性物质，从而预防和治疗脱发状况。同时，饮食上应该选择清淡的食物，避免摄入油腻和辛辣的食物，否则会刺激皮脂腺分泌过多的油脂，不利于病情的恢复。此外，可以补充一些微量元素和维生素，如普丽普莱、纽崔莱等，缓解不适症状。

3、保持规律的作息

充足的睡眠可以有效调节大脑皮层的血液循环，促进发根周围的血液循环和微循环，为发根提供足够的营养，有助于治疗脱发问题。同时，应避免熬夜，减少长时间精神紧张和焦虑，并尽量减少烫发和染发的频率，这有助于缓解脱发现象。

以上是关于头皮发红脱发的应对方法。希望这些内容对您有所帮助。