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施爱群
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知识库 膝关节损伤可以游泳吗
膝关节损伤可以游泳吗
发布时间:2023-09-16
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就我个人而言,我更喜欢游泳。即使是冬天,我也会选择冬泳。这个爱好坚持了好几年,我结交了很多游泳爱好者。但是有一次,朋友让我去游泳,因为工作繁重导致膝关节受伤。但是我有点担心,所以想问一下膝关节有伤可以游泳吗?

膝盖受伤一般不建议去游泳,因为这样可能会加重膝盖局部磨损,导致病情加重。建议你在家多注意休息。还可以适当服用一些活血通络的药物。具体用药请遵医嘱,也可以选择去医院做针灸理疗的理疗,帮助改善。通常,你可以在家里敷上热敷布。

膝关节损伤患者可以游泳,但患者在急性期不宜游泳。一般游泳对膝关节的负担较小。而且可以根据患者的病情进行水中康复锻炼,可以促进患者肌力的提高,改善关节活动功能,有助于关节的恢复。平时患者要注意膝盖保暖,不要过度劳累。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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膝关节半月板损伤可以游泳吗
半月板损伤非常多见,对于半月板损伤以后具体的活动情况,要根据患者治疗方案以及恢复情况而定,一般情况下,半月板恢复时间为三个月左右,如果是行半月板缝合,一般6周以内,患肢不能服众,而且三个月内,患肢不能做旋转动作,所以如果是半月板损伤以后,行缝合治疗,三个月以内,应该不能正常的活动,所以也不能游泳,但是如果是行半月板部分切除或者是全部切除,一般一个月以内基本能恢复正常的活动,可以进行游泳。膝关节局部半月板如果有损伤以后,它有可能会引起局部有一些肿胀疼痛等不舒服的症状,如果严重的情况下也有可能会导致关节活动功能受到限制的。半月板出现损伤的情况下可以游泳,在游泳的过程中的关节不负重,不负重的关节练习对于半月板的损伤至关重要,不但不会加重损伤,反而会增加腿部肌肉力量。
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半月板损伤非常多见,对于半月板损伤以后具体的活动情况,要根据患者治疗方案以及恢复情况而定,一般情况下,半月板恢复时间为三个月左右,如果是行半月板缝合,一般6周以内,患肢不能服众,而且三个月内,患肢不能做旋转动作,所以如果是半月板损伤以后,行缝合治疗,三个月以内,应该不能正常的活动,所以也不能游泳,但是如果是行半月板部分切除或者是全部切除,一般一个月以内基本能恢复正常的活动,可以进行游泳。膝关节局部半月板如果有损伤以后,它有可能会引起局部有一些肿胀疼痛等不舒服的症状,如果严重的情况下也有可能会导致关节活动功能受到限制的。半月板损伤的病人是可以游泳的,并且游泳对于膝关节损伤的病人,是一种很好的锻炼方式。
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