急性喉炎是一种常见的疾病，可以采取一些家庭急救方法来暂时缓解症状。急性喉炎通常是由于喉部黏膜及周围组织（如声带）出现急性炎症所致，因此及时治疗是建议的。

下面是一些常见的家庭急救方法：

1. 适量饮水：以少量多次的方式喝温水，有助于保持口腔和咽喉黏膜的湿润，从而缓解疼痛感。

2. 减少言语：尽量避免说话、唱歌或进行发音活动，如果必须说话，要降低音量，这有助于促进咽喉黏膜的恢复，改善症状。

3. 饮食清淡：保持饮食清淡，避免食用辛辣、油腻和含酒精的食物，以减少对咽喉的刺激，缓解不适感。

此外，吞咽时应缓慢进行，也可以减轻咽部不适的症状。然而，我仍然建议及时就医，接受正规的治疗。