对于10岁的孩子而言，腿疼可能需要根据不同的原因进行不同的治疗。下面是具体的方法：

1. 生理性因素：在这个年龄段，孩子的骨骼生长速度快于肌肉生长速度，这可能导致肌肉牵拉引起疼痛。可以通过补钙来缓解症状。可以口服一些含有碳酸钙颗粒、氨基酸螯合钙或葡萄糖酸钙的药物来补钙。此外，也可以通过摄入富含钙的食物来补钙，例如酸奶、牛奶以及鱼类如鳕鱼和鲑鱼等。

2. 疾病因素：如果孩子反复出现腿疼症状，建议及时就医，在正规医院进行诊断，以排除外伤性骨折和脱位、风湿性疾病、骨肿瘤或某些血液病等可能的原因。必要时，需要尽早查明病因并开始相应的治疗。

请注意：以上建议仅供参考，具体治疗方案应根据医生的诊断和建议来确定。