肠易激综合征是一种肠道功能紊乱性疾病，其临床表现为持续或间歇出现的腹痛、腹胀、排便习惯和大便性状改变，而无胃肠道结构和生化异常。根据罗马Ⅲ标准，它被归类为功能性肠病之一。该症常见于中青年人，发病多发生在20至50岁之间，女性患者较男性多见。肠易激综合征也常与其他胃肠道功能紊乱性疾病如功能性消化不良同时存在，并有家族聚集倾向。

肠易激综合征的症状包括：

1. 腹胀：患者常出现腹胀，尤其在白天进食较多或摄入多样化食物时更为明显，夜间症状减轻。持续的腹痛和腹胀会导致一系列并发症，如尿频、尿急和性功能障碍。

2. 腹泻：由于肠胃受损和消化不良，肠易激综合征患者常出现持续或间歇性的腹泻。大便通常为糊状，并伴有粘液。症状在停止进食后逐渐减轻，但再次进食后易复发。

3. 便秘：便秘也是肠易激综合征患者常见的症状。由于常摄入难以消化的食物、新陈代谢缓慢，食物在肠道滞留未能及时排出，导致排便困难、大便干硬、排便疼痛等症状。有些患者还可能出现大便带血，并未缓解疼痛感。

4. 持续腹痛和腹胀：当腹泻和便秘交替出现时，应考虑到肠易激综合征的可能性，并及时到正规医院进行准确的检查。大便中常含少量黏液，有时也可能排出大量黏液或黏液管型。

肠易激综合征的注意事项：

1. 合理调整日常饮食：在患病期间，肠易激综合征患者应避免摄入刺激肠道的不健康食物。保持饮食营养均衡、清淡，并多食用新鲜果蔬。

2. 积极调节心理情绪：心理压力过大是导致肠易激综合征发作的因素之一。为了有效改善控制病情，预防不良心理对身体的进一步伤害，患者应及时进行心理调节，并通过心理护理促进康复。

3. 适度参加体育运动：长期久坐不动的人更容易受到肠易激综合征的影响。因此，患者可以通过适度运动提高胃肠活力和动力。临床试验表明，规范运动可以明显改善肠易激综合征的症状。

4. 养成良好生活规律：患者应注意保持规律的作息和饮食习惯，及时纠正不良生活习惯，以维护肠道的健康功能。

以上是对肠易激综合征症状的介绍，希望对您有所帮助。