国红
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家常饭菜随意做——花生拌芹菜
发布时间:2023-11-12
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挑选好购买的花生米,除去杂质和不良颗粒。(这里准备的数量较大,煮好后,除了用于拌芹菜外,剩余的可以搭配其他菜品食用,或直接作为零食。)
清洗干净挑选好的花生米,然后浸泡在清水中。预先泡泡的目的是为了便于后续烹煮更容易煮熟。
准备好花椒、八角等香料,还有切好的姜片。
在锅中加水,将泡好的花生米捞出放入锅中,加入预先准备的香料,然后大火煮沸。
如果不想煮得太烂,煮个十来分钟就足够了。然后熄火,晾置备用。
将新鲜的芹菜去除根和叶,清洗干净后切成段。
在另一个锅中加水烧开,将芹菜放入焯煮一到两分钟。注意不要煮得过火,否则会失去脆爽口感。
准备一个菜盆,放入纯净水,将焯好的芹菜捞出放入盆中。这样做是为了保持芹菜的色泽和脆爽口感。
现在将晾置好的煮花生米捞出,量应与焯好的芹菜差不多,然后放入菜盆中。
加入适量的盐和味精,拌匀即可。如果想要更浓郁的味道,还可以根据个人口味添加其他调料,或者加入花生油或熟油等。
品尝一下,不论是从颜色、口感还是营养价值上,都是一道非常不错的小菜呢!
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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