通常情况下，经前综合征是指在月经期间反复出现的以情感、行为和身体障碍为特征的一种综合症。治疗方法可以包括生活调整、一般治疗和药物治疗。以下是具体分析：

1. 生活调整

在经期期间，需要改变不良的生活习惯。饮食上应避免食用辛辣和刺激性食物，并根据个人情况适量进行运动，以增强身体的抵抗力并缓解症状。

2. 一般治疗

经前综合征一般是由于体内雌孕激素水平下降引起的一系列不适症状。平时需要注意情绪调节，使心理保持放松状态，有助于缓解症状。

3. 药物治疗

如果症状比较严重，例如乳房胀痛、头晕、头痛、情绪不稳定、易怒、记忆力减退等症状，患者可以在医生的指导下使用塞来昔布缓释片、艾司西酞普兰片、甲钴胺片等药物进行治疗，以缓解症状。

此外，平时应注意多休息、多饮水，有助于缓解症状。