刘国旗
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自从失恋了我总感觉自己害怕阳光？
发布时间：2023-09-07
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你好，大医生，我以前和男朋友关系特别好，但是最近他爱上了别人，让我很难受。以前很喜欢阳光，现在不开窗帘了。每天在屋子里，从恋爱开始就总觉得怕阳光。
这种怕见太阳的心理是被心碎打击后产生的恐惧症。要及时检查，尤其是心理治疗。也可以找精神科的医生检查，确定具体原因。如果你有精神病恐惧症，需要通过脱敏治疗，需要逐步接触，逐步了解，也可以做心理咨询。
在漫长的人生过程中，总会有一些失落和不如意，但我们要有一颗坚强的心，过去的就过去了。如果是万劫不复，一定要向前看，平时多做一些自己喜欢做的事情，多交一些新的异性朋友，开始一段新的感情，让自己忘记过去的创伤。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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