大便后肛门疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1. 便秘：如果你的肠道里没有足够的水分和养分，会导致肛门周围肌肉松弛，从而引起肛门疼痛。

2. 炎症：某些疾病或感染可能会引起肛门周围的炎症，例如痔疮、肛裂等。

3. 神经问题：某些神经系统疾病，如肠麻痹、坐骨神经痛等，也可能导致肛门疼痛。

4. 肠道疾病：例如肠道感染、结肠癌等肠道疾病都可能引起疼痛。

5. 其他原因：有些人在进食或排便时可能会感到腹部不适或疼痛，这也可能是一种非常正常的反应。

如果你的大便后出现了肛门疼痛，建议你去看医生进行检查，以确定具体原因并得到适当的治疗。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也有助于缓解这种情况。