新生儿的抵抗力通常比成年人低，因为他们的免疫系统还没有完全发育成熟。但是，在出生后的前几周和月份里，新生儿的免疫系统会逐渐发展并增强。

对于一个健康的婴儿来说，以下是一些可以帮助提高他们抵抗力的方法：

1. 喂养：母乳或配方奶粉可以提供宝宝所需的营养和抗体。

2. 睡眠：足够的睡眠可以帮助身体恢复和增强免疫系统。

3. 锻炼：适当的运动可以帮助增强身体的免疫系统。

4. 保持干燥和清洁：避免感染和细菌，保持皮肤清洁干燥。

5. 接种疫苗：接种疫苗可以帮助提高身体对疾病的抵抗力。

6. 维护好卫生环境：保持家庭环境卫生，避免交叉感染等。

总之，提高新生儿的抵抗力需要综合考虑多个因素。如果您有任何疑问或担忧，请咨询医生或专业保健人员。