常见情况下，身体感到无力并且总是感觉疲倦，可能由生理性或病理性因素引起。这些因素包括低钾血症、甲状腺功能减退等，需要根据具体情况进行相应的治疗。

生理性因素：

当患者频繁从事重体力活动或运动量过大时，会导致身体过度劳累，产生上述症状。建议患者注意休息，调整饮食为清淡食品，随着时间的推移，身体一般会逐渐恢复正常。

病理性因素：

1. 低钾血症：

低钾血症最早表现为肌肉无力，先表现为四肢软弱无力，然后可能扩展到躯干和呼吸肌，若呼吸肌受累，可导致呼吸困难或窒息。建议患者按照医生的建议使用枸橼酸钾颗粒、氯化钾缓释片等药物进行治疗。

2. 甲状腺功能减退：

甲状腺功能减退是一类由甲状腺异常引起的内分泌疾病，常见症状包括身体乏力、四肢无力等。建议患者按照医嘱服用甲状腺片、左甲状腺素钠片等药物进行治疗。

此外，还可能由其他原因引起，例如贫血、低血糖、糖尿病、脑梗死等。建议患者在出现不适时及时就医，以免延误治疗。平时还应注意饮食清淡，保持良好休息习惯。